Seminaari on tarkoitettu Sinulle, joka edistät liikkumista ja fyysistä aktiivisuutta Päijät-Hämeessä. Olet ehkä kunnan, kaupungin tai hyvinvointialueen päättäjä, asiantuntija, työntekijä tai virkamies. Voit olla myös yrittäjä, toimit ehkä kolmannella sektorilla tai koulutusalalla. Tai olet muuten kiinnostunut asiasta.
Tilaisuudessa kuultiin miten liikunnallista elämäntapaa edistetään valtakunnan tasolla sekä Päijät-Hämeessä.
Puhujina olivat muun muassa innokas terveyden ja hyvinvoinnin puolestapuhuja, Paavo Nurmi -keskuksessa toimiva lääketieteen tohtori ja liikuntalääketieteen erikoislääkäri Harri Helajärvi sekä Suomi liikkeelle -ohjelman pääsihteeri Minttu Korsberg.
Seminaarin ohjelma
Klo 8.00 – 8.30 Aamukahvit ja verkostoitumista
- Avauspuheenvuoro, Sandra Bergqvist, liikunta-, urheilu- ja nuorisoministeri (videotervehdys)
- Liikettä arkeen – Mutta miten?, Harri Helajärvi, Paavo Nurmi -keskus
- Terveyden edistäminen sote:ssa: Nukkuva jättiläinen?, Risto Kuronen, Päijät-Hämeen hyvinvointialue
- Liikuntaneuvonta lasten ja nuorten liikuttajana, Helena Kämäräinen, Päijät-Hämeen Liikunta ja Urheilu ry.
- Miksi peruskouluikäiset ei liiku?, Milja Hietala ja Tiia Immonen, Haaga-Helia ammattikorkeakoulu
- Kaikki liikkuu kunnissa: liikkumisen olosuhteiden tulevaisuus, Matti Kettunen, Asikkalan kunta
- Päätöspuheenvuoro, Minttu Korsberg, pääsihteeri Suomi liikkeelle -ohjelma
Klo 12.00 ohjelma päättyy
Seminaarin juonnosta vastaavat Saila Juntunen Päijät-Hämeen liitosta ja Mai-Brit Salo Päijät-Hämeen Liikunnasta ja Urheilusta
Seminaarin jälkeen mahdollisuus omakustanteiseen lounaaseen Ravintola Elielissä
Tutustu seminaarin puhujiin
Sandra-Bergqvist
Sandra Bergqvist on syntynyt vuonna 1980. Hän on koulutukseltaan valtiotieteiden maisteri ja ammatiltaan maatalousyrittäjä. Bergqvistillä on myös perhepäivähoidon ja vanhushuollon peruskoulutus.
Bergqvist valittiin eduskuntaan ensimmäisen kerran vuonna 2019. Bergqvist on työskennellyt aiemmin Kuntaliitossa, opetus- ja kulttuuriministeriössä, Folktingetissä ja Åbo Akademissa.
Bergqvist on RKP:n varapuheenjohtaja.
Vapaa-ajalla Bergqvist rentoutuu juoksemalla sekä liikkumalla luonnossa. Bergqvist on avoliitossa ja kolmen lapsen äiti.
Harri Helajärvi
Harri on Paavo Nurmi -keskuksessa toimiva lääketieteen tohtori ja liikuntalääketieteen erikoislääkäri, innokas terveyden ja hyvinvoinnin puolestapuhuja. Harri yhdistää tutkimustietoa, kliinistä työtä, vahvaa kokemusta ja erityisosaamista. Harri puhuu elämäntavoista ja niihin positiivisella tavalla vaikuttamisesta uudella tavalla – jotta kuulijoissa heräisi aito halu pitää itsestä parempaa huolta. Nautinnollisesti – joka päivä!
Harri käy puhumassa suurille yleisöille ja alan ammattilaisille ympäri maata, ja kansainvälisesti. Harri on myös kirjoittanut kirjan ”Hyvää oloa ja terveyttä – pieni kirja isosta asiasta”.
Seminaarissa Harri puhuu aiheesta LIIKETTÄ ARKEEN – MUTTA MITEN? Tunnemme liikunnan positiiviset terveysvaikutukset. Maailma ympärillämme on muuttunut ja elämä helpottunut – ja se koskee kaiken ikäisiä. Elämäntavat ja työ ovat keventyneet fyysisesti – ja muuttuneet aina vain passiivisemmiksi, mutta, elintapasairauksien määrä on lisääntynyt. Tietoa on, mutta silti muutos jää usein suunnittelun asteelle, se koetaan vaikeaksi. Miten paljon/vähän muutosta loppujen lopuksi tarvitaan? Mitkä ovat käytöksen, muutoksenteon ja valintojemme perusteet? Voisimmeko oppia tekemään pieniä, hyviä valintoja joka päivä, uudella asenteella?
Minttu Korsberg
Minttu työskentelee Suomi liikkeelle -ohjelman pääsihteerinä opetus- ja kulttuuriministeriössä. Ohjelman tavoitteena on lisätä väestön liikkumista poikkihallinnollisilla toimenpiteillä.
Työnsä ohella Minttu tekee Tampereen yliopistossa väitöskirjatutkimusta tiedolla johtamisesta liikuntahallinnossa. Liikkumisen suhteen hän on kaikkiruokainen – hyvälle maistuu niin arkiliikkuminen, ilmajooga, jalkapallo kuin kirkkovenesoutukin.
Helena Kämäräinen
Helena on liikuntaneuvonnan asiantuntija, jolla on lähes 10-vuoden kokemus viidestä eri kunnasta. Helena työskentelee liikunnan aluejärjestössä, Päijät-Hämeen Liikunta ja Urheilu ry:ssä.
Tällä hetkellä kohderyhmään kuuluvat lapset, nuoret ja perheet. Helenan intohimona on planetaarinen terveys ja sen edistäminen arjen pienillä teoilla.
Helena kertoo esityksessään käytännön kokemuksia Lahdessa toteutettavasta perheille suunnatusta liikuntaneuvonnasta.
Risto Kuronen
Risto on asiantuntijalääkäri hyvinvointialueen hyte-yksikössä. Risto on ollut 20 vuotta mukana terveydenedistämisessä Päijät-Hämeessä ja sen vaihtuvissa sote- organisaatioissa. Näkökulma terveyden edistämiseen on laaja-alainen, joskus jopa kosminen.
Riston puheenvuoro on katsaus siihen, mitä tiedämme terveyden edistämisen tilanteesta terveydenhuollossa.
Matti Kettunen
Matti on Asikkalan kunnan hyvinvointijohtaja ja myös liikuntapalvelut kuuluvat hänen palvelualueelleen.
Asikkala palkittiin vuonna 2018 Suomen ensimmäiseksi vuoden liikkuvimmaksi kunnaksi ja suunnitelmallinen liikunnan edistämistyö on jatkunut myös sen jälkeen.
Puheenvuorossaan Matti kertoo kuntien roolista liikkumisympäristöjen rakentajina muuttuvassa maailmassa.
Tiia Immonen
22-vuotias, kotoisin Jyväskylästä. Neljännen vuoden AMK liikunnanohjaajaopiskelija Haaga-Helia ammattikorkeakoulussa Vierumäellä.
Kiinnostuksen kohteena itsensä kehittäminen ja hyvinvoinnista huolehtiminen. Säännöllinen ja monipuolinen liikunta on iso osa-arkea. Omana lajina on pienestä asti ollut jalkapallo, josta pelaajan roolin lisäksi löytyy myös hieman valmentaja kokemusta. Lähellä sydäntä on lasten kanssa työskentely, minkä vuoksi tulevaisuudessa haluaisinkin saada lapset ja nuoret innostumaan liikunnasta ja sen tuomasta ilosta.
Milja Hietala
22-vuotias, kotoisin Hämeenkyröstä, mutta asuu nykyisin Heinolassa.
Kolmannen vuoden AMK-liikunnanohjaajaopiskelija Haaga-Helia ammattikorkeakoulussa Vierumäellä.
Kiinnostuksen kohteena monipuolinen liikkuminen sekä itsensä jatkuva kehittäminen sekä toisten ihmisten kannustaminen liikkumaan. Tulevaisuuden työssä on tavoitteena mahdollistaa liikkumisen tuomia onnistumisen kokemuksia eri kohderyhmille.
Miljan ja Tiian rooli seminaarissa
Olemme esittelemässä opinnäytetyötämme, jota teemme toimeksiantajallemme Lahden kaupungille. Opinnäytetyömme aiheena on tutkia harrastamattomuutta Lahden kaupungin alueen peruskouluikäisten keskuudessa kyselytulosten pohjalta, minkä kaupunki on toteuttanut.
______________________________________________________________________________________
Lisätietoja
Saila Juntunen
puh. 044 077 3002
saila.juntunen@paijat-hame.fi
